Begeistringsklubben

Bevegelse er snarveien til begeistring!
Fysisk aktivitet gir økt overskudd, arbeidslyst og en opplevelse av velvære. I tillegg til at kolleger holder seg friskere er en av gevinstene med fysisk aktive medarbeidere at de oftere er glade.
Det å velge trappen fremfor heisen uten å oppnå makspuls gir en god følelse. Men hvorfor ikke sette seg et mål som ingen trodde var mulig. Hva med å bestige Galdhøpiggen, gå Holmenkollen Skimaraton på ski, løpe Oslo Maraton, eller lage en intern aktivitetsdag med naturen som hovedingrediens og som er spesielt tilpasset deres gruppe?

Begeistringsklubben er et konsept der vi har fokus på lavterskelaktivitet og bevegelse i hverdagen. Å gå trappen fremfor å ta heisen kan være første skritt til mer energi i hverdagen.

Vi skreddersyr aktivitetskonsepter som motiverer til fysisk fostring i din bedrift. Dette bør helst kuliminere i et felles årlig arrangement, men hovedhensikten med et slikt prosjekt er økt motivasjon og energinivå som du og dine dine kolleger vil oppleve.

En mosjonskonkurranse som treningsmål er svært populært. Vi sørger for teknikktrening og forberedelse til dette, enten det er snakk om Holmenkollen Skimaraton, Birkebeinerrennet, Birkebeinerrittet, Oslo Maraton eller et annet renn, ritt eller løp.