Langrennskurs 2010

God teknikk er en viktig ingrediens for å ha det gøy på langrennski. Vi brenner for at flest mulig skal få ta del i begeistringsfulle opplevelser i skog og mark på vinterstid.

For deg som har tenkt å gå birken eller andre turrenn skal vi hjelpe deg å knuse gamle rekorder. Men først og fremst gir bedre teknikk større opplevelser på ski, med eller uten startnummer på brystet.

Instruktørene våre er født med ski på beina. Ola Bustad som leder de fleste kursene er som regel med og bestemmer merketiden i birken. Vi følger med på teknikkens utvikling og brenner for å spre det glade budskap.

Vi skreddersyr også kurs for bedrifter.
Ta kontakt med Ola på ola@x-event.no eller ring på 950 57 800

Kurs i Sørkedalen
- Tre kvelder
- 2 timer på dag 1 og 1,5 timer på dag 2 & 3
- kurset egner seg for alle over 16 år
- Nivå fra nybegynner til "merkejager" i Birken
- Passer også milslukere uten startnummer

Kursplan 2010 - privatpersoner:
Kurs 1: 02.12, 09.12, 16.12 - kl. 18:00
Kurs 2: 11.01, 18.01, 25.01 - kl. 17:00 Få plasser
Kurs 3: 11.01, 18.01, 25.01 - kl. 19:00 Fullt!

På grunn av stor pågang fra bedrifter er overstående de eneste privatkursene som gjennomføres i 2010.

Pris: kr. 1.390,-


Oppmøte på Sørkedalens Idrettsforenings klubbhus
Første dag starter vi med et mini smørekurs og introduksjon i treningsprinsipper før vi går ut og kjører ca en time med teknikktrening og øvelser.
De neste to dagene har vi kun fokus på teknikk, og svarer på spørsmål om trening.


Langrennskurs i Sørkedalen - klikk her

For påmeldingskjema i word-format - klikk her
For påmeldingskjema i PDF-format - klikk her